گلوتامین مای پروتئین

گلوتامین مای پروتئین /گلوتامبن یک اسید آمینه غیر ضروری است که توسط بدنساخته می شود و بیشترین اسید آمینه ای است که در پلاسما و عضلاتاسکلتی یافت می شود. غلظت گلوتامین خون در یک فرد سالم ۳ تا ۴ برابرسایر اسیدهای آمینه می باشد. حدوداً ۶۰% اسید آمینه درون سلولی راتشکیل می دهد و تقریباً از عضلات به مقدار ۹ گرم در روز به داخل خون ترشح می شود.تحقیقات انجام شده در مورد گلوتامین مای پروتئین به وضوح نشان داده استاین اسید آمینه به راحتی قادر است تا عضلات را از گزند تجزیه شدن پروتئیندر امان نگه داشته و پدیده مخرب آتروفی عضلات را به خوبی مهار کند.این اسید آمینه نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین، حجم سلولی و ضد کاتابولیسم دارد.این اسید آمینه که به شکل مکمل نیز تهیه و عرضه می شود در افزایش حجمسلول ها و در تشدید سنتز پروتئین در عضلات نقش مهمی را ایفا کرده و خواصآنتی کاتابولیکی بسیار قدرتمندی نیز دارد.گفته می شود که گلوتامین تاثیر قدرتمندیدر افزایش میزان ترشح طبیعی هورمون رشد در بدن نیز داشته است. لازم به توضیحنیست که تاثیر هورمون رشد در افزایش حجم و قدرت عضلانی و در تشدید فرایند چربی سوزی بر همگان روشن و ثابت شده است.